SoPsY: je dis Nooooooooon!

SoPsY: Noooooooooon!


Coucou les MouseCatchers
Voilà la chronique désormais hebdomadaire de SoPsY (voir sa présentation ICI)

Cette semaine, SoPsY nous propose de savoir dire NON!

Pas plus tard que ce matin j’ai du dire NON à mon Adoadorée qui évidemment me fait la tête! La facilité aurait été de dire oui… mais NOOOOON!

Alors? Que pensez vous du sujet du jour?
Et surtout, n’hésitez pas à échanger avec SoPsY dans les commentaires 😉

XOXO

TheMouse

Retrouvez ICI toutes les chroniques de SoPsY

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Hello les Silvers,

 

Qui ne se souvient pas de cette période glorieuse durant laquelle nos enfants-adorés usaient et abusaient du non? En effet, à 3 ans, les enfants découvrent leur capacité à s’opposer et ont alors tendance à se plaire dans la position du refus systématique. Une période bénie pour les parents!

Pour autant, arriver à l’âge adulte, il est souvent mal aisé de dire non tant dans le domaine personnel que dans le domaine professionnel.


 

Quels sont les principaux freins à la capacité de dire non?

Le premier frein réside dans la connaissance et la confiance en soi. Pour pouvoir dire non, il est nécessaire de savoir ce que l’on veut et ce que l’on ne veut pas. Certains ont d’eux-mêmes une image tellement imprécise qu’ils ne savent pas déterminer ce qui est bon pour eux ou ce qu’ils souhaitent être ou vivre.

Le second frein est la capacité de faire un choix. Certaines personnes ne parviennent pas à se décider. Aucun choix n’apparaît comme absolument bon et la prise de risque est toujours trop lourde. Dès lors, ces personnes se laissent porter par la volonté de l’autre.

Le troisième frein réside dans la peur du conflit. Dire non signifie marquer une opposition et donc prendre le risque que celui qui a posé la question, accepte mal une réponse négative. Cependant, si une personne pose une question, c’est sans doute parce qu’elle attend une réponse et elle doit être prête à entendre toutes les réponses possibles.

Le quatrième frein réside dans la peur de perdre ou de prendre sa place dans un groupe. Dire non, c’est instaurer des limites qui sont propres à une personnalité et qui en dessine les contours. Lorsqu’une personnalité est un peu marquée, elle occupe une place et a une réelle fonction dans le groupe. Certains préfèrent rester transparent de peur d’être rejeté.

Enfin, la culpabilité est le dernier frein. On peut penser que dire non fait de nous quelqu’un d’égoïste, de fainéant ou de malpoli alors que dire non fait du nous simplement quelqu’un de conscient de ses limites.

 

Pourquoi apprendre à dire non?

Pour soi. Et pour les autres.

Savoir dire non, c’est aussi savoir dire oui. Et dire oui ou non, c’est se positionner, c’est faire des choix pour soi. C’est donc exister aux yeux de tous. Et exprimer qui l’on est vraiment, permet d’être en paix avec soi-même et aussi avec les autres. Si notre attitude est en adéquation avec ce que l’on ressent, les autres le perçoivent et sont en sécurité à notre contact.


Dire oui et dire non va donc ouvrir de nouveaux horizons et permettre une existence plus conforme à son être profond et donc plus respectueuse de soi et des autres.

 

Comment apprendre à dire non?

Il est d’abord nécessaire de déterminer la raison pour laquelle il est difficile de dire non et les circonstances dans lesquelles dire non est impossible. A-t-on du mal à dire non dans le domaine professionnel? Vis-à-vis de son conjoint? De ses enfants? Ou bien vis-à-vis de soi-même?


Une fois le problème posé, s’il est lié à un manque de confiance en soi ou à une histoire personnelle difficile, peut-être est-il intéressant de se faire aider par un psy pour quelques séances.

Ceci établi, lorsque la situation se présente, demander à son interlocuteur un temps de réflexion offre la possibilité d’étudier sereinement la réponse que l’on veut apporter et d’être conscient des véritables motivations qui amène à dire non. Cette démarche va asseoir notre motivation et nous permettre de ne pas flancher. Dans un premier temps, il est préférable de choisir des situations peu chargées émotionnellement donc pour lesquelles le risque est mesuré.

A chaque fois, que l’on est parvenu à dire non, il est important de prendre le temps de se féliciter et de constater les effets positifs de cette décision sur notre vie. Ceci va nourrir notre capacité à poursuivre la démarche.

A force de dire non et de constater que rien de grave n’arrive et que cela permet même un mieux-être significatif, le non deviendra une alternative tout à fait envisageable, même dans des situations perçues comme plus dangereuses.


Pour que ce processus fonctionne avec le moins de heurts possibles, il est important de prendre soin de verbaliser une réponse négative avec fermeté mais sans agressivité. La fermeté informe l’interlocuteur de la stabilité de la décision. L’agressivité, au contraire, fait entrer une composante émotionnelle négative dans l’échange et risque de mener au conflit. La communication non violente peut s’apprendre aisément lors de stages brefs en développement personnel.

 

Alors, et vous les Silvers, avez-vous appris à dire non?  

 

XoXo

SoPsY

Maquillage des yeux avec seulement 3 crayons

Maquillage des yeux avec seulement 3 crayons

Coucou les MouseCatchers

Voila une vidéo que j’ai mise en ligne  sur YouTube: Maquillage des yeux avec seulement 3 crayons

Je vous propose de vous montrer comment faire un maquillage des yeux très rapidement avec seulement 3 crayons pour les yeux!

Crayon khôl Cien-Lidl 
Crayons clarins waterproof noir 
Crayon Innoxa ombre à paupières 

C’est un maquillage simple et rapide que j’utilise très souvent, en particulier lorsque je ne souhaite pas être trop maquillée!



Alors? Que pensez vous de ce maquillage des yeux avec seulement des crayons?

XOXO

TheMouse

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N’oubliez pas le concours des 1000 abonnés que vous pouvez retrouver ICI

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  Haul L’OREAL Beautytube

Coucou les MouseCatchers

Voila une de mes vidéos sur YouTube… mon haul L’OREAL Beautytube

Vous le savez maintenant, je participe à la présélection pour le Beautytube 2: « objectif Beautytube » je vous en ai parlé ICI

Lorsque nous sommes allées à nos premières masterclass (des cours quoi!), L’OREAL nous a offert ses dernières nouveautés à tester

Les voila donc ici:

  • Lait démaquillant aux fleurs rares

Un lait démaquillant tout doux et avec un parfum délicieux!

  • Lotion aux fleurs rares

Cette lotion est parfaite pour toutes les occasions où j’ai besoin de nettoyer ma peau au quotidien… Après l’utilisation du lait, pour enlever les dernières traces d’un masque, pour « réveiller » ma peau le matin…

  • Lingettes démaquillantes aux fleurs rares


Vous le savez je ne suis pas une fan de lingettes beaucoup trop agressives pour moi

Alors, même si leur parfum est délicieux, ces lingettes me servent en dépannage 

  • Crème démaquillante aux fleurs rares


Cette gamme aux fleurs rares est pour commencer très belle avec de beaux packagings

J’aime beaucoup le parfum léger et fleuri de cette gamme

Mon chouchou est la crème démaquillante: elle est parfaite pour tout type de maquillage (y compris le waterproof)… et son utilisation en léger massage est en plus un moment très agréable

  • Soin liquide hydratant quotidien Hydragenius

Ce tout nouveau soin hydratant est vraiment super


C’est une texture fondante et légère à appliquer sur le visage… après application il ne laisse pas de film gras mais on sent sa présence et son effet hydratant (l’hydratation est annoncée pour 72h!!!… mais vu que j’en mets tous les jours, je ne pourrai pas vous dire si cette effet sur 72h est réel!)

Pour moi, c’est le soin idéal à appliquer avant de se maquiller 

  • Age Perfect Golden Age lotion sérum éclat quotidien

C’est une lotion sérum… je trouve juste que le flacon n’est pas pratique à l’usage (j’aurais peut être préféré un flacon pompe par exemple)!

Deux ou trois gouttes suffisent pour une application sur la totalité du visage

  • Age Perfect Golden Age crème de nuit

Cette gamme âge perfect est idéale pour moi en soin du soir

La lotion sérum ne demande que deux ou trois gouttes pour la totalité du visage et la crème de nuit à la texture fondante et plus épaisse qu’une crème de jour a bien convenu à ma peau qui a besoin d’être bien nourrie en hiver

  • Fond de teint accord parfait

Ce fond de teint en flacon pompe est simple à doser 


Il existe en plusieurs nuances, ce qui permet d’en mélanger deux si on ne trouve pas la nuance la plus adaptée à sa carnation

Sa couvrance est moyenne et suffisante si l’on n’a pas trop d’imperfections à camoufler

Il tient très bien pour une journée entière 

  • Highlighter accord parfait

Ce highlighter existe en différentes nuances permettant d’adapter en fonction du maquillage réalisé et/ou de l’effet recherché 


En ce qui me concerne, j’aime beaucoup utiliser un highlighter au coin intérieur des yeux (pour apporter de la lumière), sous l’arcade sourcilière (pour agrandir le regard), sur les pomettes (pour donner bonne mine) ou encore sur l’arc de cupidon (pour donner du volume à la lèvre supérieure)

  • Mascara faux cils xfiber

Ce mascara est bluffant (voir mon test ici)


Il est composé de deux côtés:

– un côté pour noircir les cils

– un côté pour déposer des fibres et ainsi augmenter le volume

On peut aller jusqu’à 7 couches de l’association des deux côtés de ce mascara pour obtenir un effet faux cils exagéré 

En ce qui me concerne, 2 couches m’ont permis d’obtenir l’effet que je recherchais

  • Mascara volume million de cils fatale

L’efficacité de ce mascara n’est plus à démontrer… il fait de beaux cils bien dessinés avec une brosse pas trop grosse (en ce qui me concerne, je n’aime pas les brosses trop grosses difficiles à utiliser pour travailler les cils à mon avis)

  • Palettes: ombrée, beige nude, nude rose

De jolies palettes d’ombres à paupières avec des couleurs variees

Ma préférée est la palette ombrée vu que je me maquille souvent avec un effet smoky

Un petit reproche: la pigmentation mériterait d’être un peu plus importante 

  • Blush rose dragée

Ce blush ne quitte plus ma trousse à maquillage car il me donne une bonne mine en ce moment (et surtout, il n’est pas irisé!)

  • Crayon infaillible gel 24h bronze

Un crayon qui tient bien tout au long de la journee 

La couleur bronze s’accorde bien avec toutes les couleurs d’iris


Un crayon basique à avoir dans sa trousse à maquillage

  • Rouge à lèvres mats Color rich

Ces rouge à lèvres mats sont mes préférés à ce jour


Ce que je n’aime pas avec les rouges mats, c’est qu’ils dessèchent les lèvres (même si j’utilise un baume à lèvres avant de les appliquer, ce qui en plus diminue leur tenue du coup)

Ceux la ne dessèchent pas mes lèvres et j’adore leur parfum en plus! Ils sont adoptés 

Plus de détails à voir ICI: Crashtest des rouge à lèvres L’oreal Color Riche Matte

  • Palette Color rich nude

J’aime bien ces palettes Color rich… elles permettent d’avoir facilement sur soi plusieurs couleurs de rouge à lèvres: elles sont parfaites pour le sac 


Elles sont fournies avec un petit pinceau applicateur

La seule difficulté c’est qu’avec un seul pinceau, lorsqu’on l’utilise pour une couleur foncée, il laisse ensuite des traces si on l’utilise avec une couleur plus claire… peut être faudrait-il deux pinceaux: un pour les couleurs claires et l’autre pour les foncées?

En dehors de ce détail, ces rouges à lèvres sont crémeux et agréables à porter

Ils sont bien pigmentés et j’en adore le parfum (ok, je suis une fan du parfum des rouge à lèvres L’OREAL… l’odeur des rouge à lèvres de ma grand-mère… une sorte de madeleine de Proust)

Vous pouvez tout trouver sur le site de vente en ligne L’OREAL

Alors? Connaissez vous ces produits? En avez vous déjà utilisé certains?

XOXO

TheMouse

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Lundi Soleil 20 mars 2017… pourtant l’eau manque!

Lundi Soleil 20 mars 2017… pourtant l’eau manque!

Pour cette semaine, c’est le lac salé de la vallée de la mort que je vous montre… encore un souvenir de mon voyage l’été dernier aux USA

Dans ma tête, un lac est forcément constitué d’eau… et pourtant, si visuellement ce lac fait penser à un lac, il n’y a pas d’eau!!!… un peu comme en ce moment ici: la terre est très sèche car il y a eu peu de pluies! Il faut espérer tout de même un peu de pluie avant l’été car sinon, on risquera la sécheresse ici…


Bonne semaine!

Voilà ma participation au Lundi soleil dont le thème du mois est: l’eau 

J’ai aussi une chaîne YouTube… Voila le lien et pensez à vous abonner pour suivre mes nouvelles Videos… https://www.youtube.com/c/MagaliTheMouse

Lundi Soleil est un groupe créé par Bernard Arini  du blog Bernieshoot, pour débuter la semaine avec du soleil dans nos cœurs et nos esprits
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Hastags à utiliser: ‪#‎LundiSoleil‬ #‎MondaySun‬

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Des tenues et sacs pour le week-end… et à prix raisonnables! [concours]

Coucou les MouseCatchers

Voila une vidéo que j’ai mise en ligne sur YouTube…

Des tenues et sacs pour le week-end… et à prix raisonnables!

Aujourd’hui, je vous présente des tenues et sacs que j’aime bien pour le week-end!

En plus, les prix sont très raisonnables ce qui ne gâche rien!!!

👟👖👕👚Vêtements portés dans la vidéo👚👕👖👟

  • Jean boyfriend Esmara (LIDL) il y en a régulièrement chez LIDL et il coûte autour de 10€
  • Pull Auchan ces pulls se trouvent régulièrement à Auchan et ils sont à 9,90€
  • Chaussures à franges et pompons Primark 
  • Veste style perfecto Primark 
  • Teeshirt Guns n roses Primark 
  • Pantalon camouflage Khaan 
  • Tennis Adidas Stan smith boost copper Metallica 
  • Sac SKIMP le Félix (été 2017) Rouge 
  • Sac SKIMP l’indomptable gris 

Alors? Aimez vous ces tenues de week-end??? Que portez vous pour vos week-ends?

XOXO

TheMouse

🍀☘️🍀☘️🍀☘️CONCOURS☘️🍀☘️🍀☘️🍀

Comment participer au concours? (France métropolitaine et avec accord parental pour les mineurs)

Pour participer c’est simple… il suffit de cliquer sur le lien et de suivre les instructions ICI
Tirage au sort dès les 1000 abonnés atteints

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Les états d’esprit du vendredi 17 mars 2017

Les états d’esprit du vendredi 17 mars 2017

themouse friday

Thanks God It’s Friday 

 Tout ca, vient d’une idée fantastique de Zenopia alias Fedora et du Postman.

Pour tout savoir, allez sur leur blog 🙂 Voilà ça c’est fait!




FATIGUE

Disons que vu la semaine que je viens de passer, oui je suis fatiguée évidement… mais bon rien de grave!




HUMEUR

Bonne… j’ai passé des journées super sympas au beautytube… la journée de jeudi s’est bien terminée malgré:

  • une fusillade dans un lycée à 500 mètres de celui d’adoadoree… les établissements du secteurs ont tous été placés en alerte attentat avec confinement car ils craignaient a la fois que cela soit un attentat (car dans le même temps un colis piégé explosait au FMI à Paris) et qu’une autre personne tente une fusillade dans un autre endroit… grosse frayeur bien sur, vous l’imaginez, tant que nous n’avons pas eu des nouvelles rassurantes… ça c’est fait!
  • et le soir pour rentrer de Paris, j’ai pris un Uber qui a eu un accident… puis j’ai du prendre un autre uber (ouf je n’ai pas raté mon avion)… ça c’est fait aussi!


ESTOMAC

Un peu barbouillé par cette semaine en dehors de la maison 



CONDITION PHYSIQUE

Ben euuuuuuh… l’écho de mon épaule de ce matin est formelle… périarthrite scapulohumérale… en gros, je rouille de l’épaule! 😂 



ESPRIT

Toujours calme et c’est mieux avec l’enchaînement de toutes ces m—— 😂




BLOG – CHAÎNE – CHRONIQUES

Cette semaine, je suis allée sur Paris au Youtube Space pour Objectif Beautytube #objectifbeautytube #lorealparis


Visite et tournage au Beauty lab chez L’oreal: c’est le QG de L’OREAL, là où se trouve le directeur mondial, où tout se décide, où il y a le beauty lab, où la #teamnicole a pu découvrir la peau artificielle qui leur permet de tester tous leurs produits et où non avons tourné une séquence pour Objectif Beautytube que vous verrez bientôt sur la chaîne youtube de L’oreal ICI



C’est une magnifique aventure humaine que je vis grâce à cette présélection!


Avoir une coach comme Nicole Tonnelle est un vrai plaisir et j’espère être à la hauteur, car j’ai envie, comme elle de « défendre l’antiâge »… car il faut arrêter tous ces préjugés, le mépris et les injustices trop souvent vécus par les femmes de plus de 40-50 ans!!! Il suffit de lire les statistiques et lire les journaux pour mieux comprendre… quelques exemples (non exhaustif, je suis sûre que vous avez d’autres exemples):

    – les femmes sont payées beaucoup moins que les hommes pour le même travail…

    – Les mannequins pour des produits de beauté soit disant senior, ont trop souvent à peine plus de 20 ans!

    – Les tâches ménagères ne sont toujours pas également réparties entre les hommes et les femmes!!!

    – ….


D’ailleurs je vous invite à aller voir ma vidéo « être une femme en 2017 » sur ce sujet ICI 😀 


Je suis contente d’avoir vécu cette aventure dans cette #teamnicole avec ces 10 autres youtubeuses dont je suis sûre que je reverrai certaines ensuite


J’ai envie de rêver… et qui sait… et si j’étais dans la sélection finale avant la sélection ultime!?

Bon avant d’en arriver là, j’ai encore beaucoup de travail à faire (car nous avons des devoirs, des « homeworks ») et j’essaie à chaque fois de m’améliorer encore… et au delà d’un peu de chance, le travail m’a toujours permis de réussir jusqu’à aujourd’hui dans mes études… peut être que cette fois ci aussi???

Avec la passion, rien d’impossible car tout ce qu’il m’arrive depuis que j’ai ouvert le blog il y a 3 ans puis la chaîne YouTube fin avril 2016, n’est que du plaisir et tellement incroyable!!! 



RESTE

À me reposer… après tout ça!



MSG PERSO

Non mais sans rire… il y a quelqu’un qui s’éclate bien avec une poupée vaudou à mon effigie non? Eh bien, maintenant, je lui dis m—–… ça suffit, dégage, change de « cheval »… 



AVIS PERSO

Quand j’étais dans le Uber n°1 qui me conduisait hier soir à l’aéroport, j’étais au téléphone avec mon amie de maternelle (c’est dire si elle me connaît) et je lui disais que je résistais bien apres tout ce qu’il est arrive ces derniers mois (ennuis de santé de mes proches, accidents divers et variés, une inondation dans la maison il y a quinze jours, puis la tempête deux jours après (un toit et trois voitures pour le plus gros des dégâts), puis… puis… puis la fusillade d’hier dans un lycee de Grasse tout proche de celui d’adoadoré… c’était sans penser que quelques minutes après Uber n°1 aurait un accident, nouveau stress, Uber n°2, risque de rater mon avion… et le trajet en Uber m’a coûté presque deux fois plus cher du coup (je vais leur écrire car là ça m’énerve!)


LOULOUS ET LOVE

Love a repris le boulot… se remet encore de son opération mais ça roule!

Loulous: cette alerte attentat d’hier n’était pas un exercice… le monde est fou, mais impossible de le mettre sous une cloche pour les protéger!

AMITIÉS

RAS


SORTIES

Rien de prévu pour ce we… repos à priori!




DIVERS

Il faut en plus que je m’occupe d’écrire à Uber pour demander un remboursement car au départ, avec Uber n°1, j’aurais dû en avoir pour 40€

Et un accident et deux Uber plus tard, le total m’a coûté 60€… 


ENVIE DE

Calme… ce week-end le canapé sera mon ami… je vais trainer, monter des vidéos, regarder TheVoice… un week-end tranquillou quoi!!!



´ZIC

Down We Go par Kaleo

https://shz.am/t278319535


Pour terminer… je vous invite à aller voir évidemment mes vidéos sur ma chaîne YouTube si vous ne le faites pas encore… et abonnez vous pour être informés de la sortie de nouvelles vidéos 😉

Ce sera grâce à vos abonnements qui m’encouragent, que j’aurai encore plus envie de faire tout, pour essayer d’accéder à la sélection finale de deux candidates!

Et j’espère que je pourrai compter alors sur vos votes si vous aimez ce que je fais pour « mettre en lumière les plus de 40 ans », vous que j’appelle les « silvers » dans mes vidéos!

Bon week-end

XOXO

TheMouse

Au fait… Connaissez vous ma chaîne YouTube? Voila le lien et pensez à vous abonner pour suivre mes nouvelles Videos… https://www.youtube.com/c/MagaliTheMouse
Bon Vendredi!

A la semaine prochaine
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SoPsY: la thérapie familiale en 5 étapes

SoPsY: la thérapie familiale en 5 étapes 

Coucou les MouseCatchers
Voilà la chronique désormais hebdomadaire de SoPsY (voir sa présentation ICI)

Cette semaine, SoPsY nous propose de nous expliquer comment se passe une thérapie familiale!

Alors? Que pensez vous du sujet du jour?

Et surtout, n’hésitez pas à échanger avec SoPsY dans les commentaires 😉

XOXO

TheMouse

Retrouvez ICI toutes les chroniques de SoPsY

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Hello les Silvers,

 

Je vais essayer de répondre régulièrement à des questions que vous m’aurez adressées. Vous pouvez les envoyer à l’adresse suivante: sopsy0102@gmail.com. J’en sélectionnerai une de temps en temps et profiterai de cette tribune pour répondre.

 

C’est ainsi qu’Anne, âgée de 35 ans m’a posé la question suivante:

 » Divorcée depuis quelques années, je me suis installée en septembre avec mon nouveau compagnon. Nous avons chacun deux enfants et souhaiterions créer une famille unie. Mais mon fils qui a 7 ans se montre coléreux et a recommencé à faire pipi au lit. Mon médecin m’a conseillé de faire une thérapie familiale? Est-ce adapté? »

 

Voyons, Anne, et vous tous, les Silvers, ce qu’est une thérapie familiale.

 
La thérapie familiale en 5 étapes

 

 

Quoi?

La thérapie familiale comme son nom l’indique, concerne une famille. Mais qu’est-ce qu’une famille? C’est une notion à géométrie variable. En effet, il peut s’agir du père, de la mère et des enfants. Mais on peut envisager aussi qu’un seul des enfants soit concerné ou bien que la grand-mère soit aussi comprise à ce moment précis dans la définition de la famille.


La famille sera donc définie comme l’ensemble des personnes concernées à un moment M par un problème commun. En ce qui te concerne, Anne, lors de la première consultation, le psy peut demander à ce que tu sois là avec ton compagnon et tous les enfants vivant sous votre toit.  

 

Quand?

La thérapie familiale intervient le plus souvent en période de crise ou de souffrance, au moment où de nouveaux équilibres doivent être trouvés: la naissance d’un enfant, un divorce, la recomposition d’un famille, la nécessité de faire face ensemble à un malade grave, le deuil d’un membre du groupe, le chômage,… Ces évènements changent les équilibres de vie et peuvent mettre à jour des dysfonctionnements.


 

Comment?

Le thérapeute reçoit tous les protagonistes lors d’un premier entretien. Il va les écouter et déterminer la dynamique de travail. En fonction de ce qu’il aura compris, il peut organiser des consultations à géométrie variable et rencontrer les différents intervenants seuls ou en groupes significatifs c’est à dire éventuellement le couple seul, les enfants seuls, un parent et un enfant… Le psy va déterminer les participations nécessaires à chaque séance pour permettre une évolution positive du groupe.

Dans ton cas, Anne, il se peut que le psy ait besoin ponctuellement, de faire appel aussi au papa de ton fils puisqu’il fait également partie du système familial.

Les différents participants sont tous amenés à s’exprimer. Il ne s’agit pas de stigmatiser une personne, de désigner un coupable mais de comprendre comment à travers des jeux subtils d’équilibres et de compensation, une situation peut devenir génératrice de souffrances pour tous.  

 

 

Pourquoi?

Quand une situation de tension apparaît dans un famille, la communication est souvent difficile. L’écoute est rarement présente et chacun a tendance à se rigidifier sur ses certitudes et ses peurs. Le cabinet du psy offre un lieu sécurisé où chacun va pouvoir livrer ses ressentis sans peur d’être jugé ou disputé. C’est très important en particulier pour les enfants, qui osent parfois dire ce qu’ils pensent ou ressentent par rapport à telles ou telles attitudes de leurs parents. En famille, on parle souvent beaucoup mais on ne se parle que très rarement.


La thérapie familiale a été particulièrement développée par les thérapeutes systémiques qui considèrent que la famille est un système, où chacun influe sur chacun. Et l’un des protagonistes peut être le patient désigné, celui qui porte les symptômes de la famille.

Dans ta situation, Anne, ton médecin semble penser que ton fils est le porteur de symptômes et qu’il est préférable d’envisager une démarche commune pour le bien être de tous. En effet, son changement de comportement s’est exprimé au moment d’un changement de vie familiale. La problématique ne semble pas a priori être totalement personnelle.

 

Avec qui?

Conduire un thérapie familiale demande certaines connaissances techniques. Les psy systémiques en particulier, sont formés à ces techniques. Avant de prendre rdv, Anne, demande au praticien s’il a bien la formation adéquate.  

 

Courage Anne.

 

XoXo,

 

SoPsY

Lundi Soleil 13 mars 2017

Lundi Soleil 13 mars 2017

Pour ce lundi soleil sur le thème de l’eau, j’ai ressorti une photo prise cet été à SanFrancisco!

C’est à pier 39… ou l’on trouve des otaries vivant librement ici… les voir est un véritable spectacle poyr les touristes! Elles s’entassent sur quelques mètres carrés et passent leur temps entre bagarres, jeux et sommeil!!! Une vie bien difficile 😂


Bonne semaine!

Voilà ma participation au Lundi soleil dont le thème du mois est: l’eau 

J’ai aussi une chaîne YouTube… Voila le lien et pensez à vous abonner pour suivre mes nouvelles Videos… https://www.youtube.com/c/MagaliTheMouse

Lundi Soleil est un groupe créé par Bernard Arini  du blog Bernieshoot, pour débuter la semaine avec du soleil dans nos cœurs et nos esprits
Un groupe sur Facebook a été créé pour partager les participations à l’évènement Lundi Soleil ICI

Hastags à utiliser: ‪#‎LundiSoleil‬ #‎MondaySun‬

Postez donc du soleil tous les lundi!

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Une touche de make-up en anti-âge (objectif beautytube)

Coucou les MouseCatchers

Voila ma nouvelle vidéo sur YouTube… Une touche de make-up en anti-âge (objectif beautytube)

La question du jour pour « objectif beautytube »: quel est votre produit de make-up indispensable en anti-âge?

Selon moi, en anti-âge, il y a un « combo gagnant » qui permet d’avoir une mine parfaite: fond de teint, anticernes et rouge à lèvres!

Le fond de teint parfait avec mon favori en ce moment: le fond de teint infaillible total cover 
L’anticernes Infaillible Total Cover La Palette Correctrice


BAUME À LÈVRES Infaillible Sexy Balm


Mais puisqu’il ne faut en retenir qu’un, c’est le fond de teint que j’estime indispensable en make-up anti-âge!

Et vous? Quel est votre make-up indispensable en anti-âge?

XOXO

TheMouse

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💄L’OREAL Paris💄Beautytube💄 https://www.youtube.com/lorealparisfrance

❤️Nicole Tonnelle❤️
https://m.youtube.com/channel/UCqM2FqUXg9OZ6RGI1mXWWXg

❤️Janane en vrac, La productrice de Beautytube❤️
https://www.youtube.com/channel/UCdH8J-omPaMg0uQRl_nt9Dg

🔷Mes bonnes adresses🔷
– BLEU D’AZUR http://ift.tt/25Fxbx1
– Easypara pour tous les produits de parapharmacie à des prix ultra compétitifs! http://ift.tt/2eD9b88
– Lepeignoir.fr http://www.lepeignoir.fr

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J’utilise un Panasonic Lumix GF7K, un Olympus OMD EM 10 mark II, un iPhone 7 et des applications de l’Applestore pour faire les Videos, les montages, les images, le blog… Pour tout quoi!!!

🔷Musiques🔷
Je trouve souvent mes musiques sur Bensound
http://www.bensound.com

Une journée de ski à Gréolieres les neiges…


Coucou les MouseCatchers
Voila ma nouvelle vidéo sur YouTube… VLOG: une journée de ski à Gréolieres les neiges

Pendant les vacances, je suis allée faire une journée de ski à Greolieres les neiges (06)… C’est une chance dans ce département d’avoir la mer et le ski tout près!!! Cette petite station de ski est à peine à 1h30 de Cannes!

Alors en quelques minutes, une amie, sa fille, mes ados et moi avons décidé d’aller dévaler les pistes enneigées sous le magnifique soleil azuréen!


Pour apporter un peu de fun dans cette journée, j’avais fait quelques mèches roses avec le spray one day Colorista de L’oreal!!! 


Dans une prochaine video, je vous présenterai les nouvelles colorations Colorista L’OREAL: vraiment de quoi s’amuser pour la belle saison… pour un jour, une quinzaine de jours ou plus longtemps!

Alors? Que pensez vous de cette journée de ski?

XOXO

TheMouse

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