Vous le savez puisque je vous en ai déjà parlé ici, quand j’ai du mal à m’endormir, quand je n’arrive pas à mettre le cerveau sur off certains soirs, j’ai recours à la mélatonine et des mélanges de plantes aux vertus aidant au sommeil Jusqu’à maintenant, j’en prenais sous la forme de comprimés Là avecRead More
Étiquette : melatonine
Mode Beauté
Mes nuits avec la mélatonine Arkorelax… pendant le confinement
Avez vous déjà essayé un complément alimentaire à base de melatonine pour vous aider à réguler votre sommeil? Voilà… on y est… le deconfinement! Ce confinement a été une période plus ou moins stressante selon le mental de chacun… En fait, bien que n’ayant aucun problème de sommeil, juste avant le confinement,Read More