Trampoline, gâteau des rois, Samedi à Paris… Les états d’esprit du vendredi 18/01/2019

Une semaine sous le signe du sport avec mes copines… une météo capricieuse… un samedi de boulot à Paris

Thanks God It’s Friday 

Tout ça, vient d’une idée fantastique de Zenopia alias Fedora et du Postman.

Pour tout savoir, allez sur leur blog 🙂 Voilà ça c’est fait!

FATIGUE

J’ai enchainé ma semaine de boulot avec une réunion pro sur Paris hier (bon ça va, bosser le samedi ce n’est qu’une fois par an)… et avec la reprise du sport… un peu de fatigue oui…

HUMEUR

Bonne…

ESTOMAC

Ça va… rythme normal… donc l’estomac apprécie!

CONDITION PHYSIQUE

Très contente d’avoir repris le sport… le we avec mon adoadorée en cours de fitness sur trampoline et le mercredi avec des amies en cours de cardio sur trampoline!

Je crois que je vais vous soûler avec mon trampoline!

Il faut dire que cela me fait du bien de refaire du sport… et pas toute seule en plus!

Savez vous que le trampoline est très bon comme sport?

Voilà les bienfaits du trampoline ICI

C’est bon pour la santé et en plus ce n’est pas traumatisant pour l’organisme (il n’est pas question là de faire des bonds de 10 mètres et des triples saltos hein!!!)

ESPRIT

Tranquille…

BLOG – CHAÎNE – CHRONIQUES

France Bleu

Il faut que je prépare mes prochaines chroniques…

Blog

Je mets en place un nouveau type d’article… En mode quinqua… de la mode, des « idées de looks »… Les vêtements que je porte dans la « vraie vie »… pas juste des tenues portées juste pour un shooting! J’espère que cela vous plaira 😜

Chaîne YouTube

J’ai encore le dernier Vlog sur notre voyage à Majorque à mettre en ligne… oui je sais, c’était l’été dernier… mais je fais ce que je peux… et du coup, dès que je l’aurai mis en ligne, je pourrai publier ici mon article complet sur Majorque

Publications de la semaine

• Vidéo sur mon best of beauté 2018 ICI
• Vidéo sur les masques de beauté en anti âge ICI
• Chronique France Bleu Azur de mardi ICI comment tenir ses bonnes résolutions avec le jogging
• Chronique France Bleu Azur de vendredi ICI les conseils anti froid

RESTE

Ce soir il paraît qu’il y a une éclipse de lune… mais il faut mauvais ici, nous ne la verrons pas!

MSG PERSO

AVIS PERSO

LOULOUS ET LOVE

Demain rdv annuel au CHU à la Timone à Marseille chez le spécialiste pour Adoadoré

Adoadorée attaque son nouveau stage en gyneco au CH de Grasse

AMITIÉS

Du trampoline avec mes copines mercredi

Un nouveau gâteau des rois avec nos amis de Marseille

… une bonne semaine!

SORTIES

Aujourd’hui, à Marseille avec nos amis…

DIVERS

COURSES

Frigo mi vide mi plein… réassort à faire!

ENVIE DE

J’ai le droit de dire vacances? Déjà j’aimerais un projet de vacances… cela me donnerai du baume au cœur!

´ZIC

PHOTOS DE LA SEMAINE

XOXO

TheMouse

A la semaine prochaine

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