SoPsY: 4 bonnes raisons de faire l’amour régulièrement

SoPsY: 4 bonnes raisons de faire l’amour régulièrement

Coucou les MouseCatchers
Voilà la chronique désormais hebdomadaire de SoPsY (voir sa présentation ICI)

Cette semaine, SoPsY nous donne 4 bonnes raisons de faire l’amour régulièrement

Alors? Que pensez vous du sujet du jour?
Et surtout, n’hésitez pas à échanger avec SoPsY dans les commentaires 😉

XOXO

TheMouse

NB: je ne suis pas SoPsY… SoPsY est une personne que je connais dont la psychologie est une passion… mais chuuuuuut elle est ici rien que pour vous et incognito, elle est « psyblogueuse » maintenant 😀

Retrouvez ICI toutes les chroniques de SoPsY
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Hello les Silvers,

 

 

Le soleil est de retour parmi nous depuis quelques jours. Les jupes se raccourcissent et la vie semble reprendre un peu de légèreté. N’est-ce pas la meilleure période pour penser à sa libido? Quelques bonnes raisons de faire l’amour régulièrement…

.

 

 

 

4 bonnes raisons de faire l’amour régulièrement

 

Des vertus thérapeutiques désormais démontrées

Faire l’amour induit une implication physique et émotionnelle. Physiquement, l’acte sexuel met le corps en mouvement et constitue dès lors un bon exercice au même titre que n’importe quelle séance de sport. Il booste la circulation générale et entretient en particulier le domaine cardio-vasculaire. Et en plus, c’est une séance de sport gratuite!!

L’acte sexuel induit une utilisation régulière de tout l’appareil reproducteur et représente à ce titre un moyen de protection avéré contre certaines formes de cancer. Chez les hommes, il a été démontré qu’une activité sexuelle régulière (environ deux fois par semaine) permettait de diminuer le risque du cancer de la prostate. Et chez les femmes, la stimulation régulière des mamelons durant l’acte réduit également le nombre de cancers du sein.

Enfin, l’acte sexuel apaise et permet d’avoir un meilleur sommeil.
 

Un booster pour le moral

L’acte sexuel induit la libération d’endorphines qui sont des hormones en lien direct avec la sensation de plaisir et de bien-être.

Et, se sentir désiré dans les yeux de l’autre aide à développer la confiance que l’on a en soi. Au-delà de l’acte sexuel, le contact physique quel qu’il soit, est un bon moyen de lutter contre le sentiment de solitude qui est générateur de nombreuses dépressions.

Faire l’amour permet aussi d’entretenir une relation positive avec son propre corps. Dans l’acte amoureux, le corps est valorisé par le partenaire ce qui permet de faire évoluer le regard que l’on porte sur soi.

Enfin, des études ont démontré que les salariés qui ont une vie sexuelle épanouie étaient plus productifs et mieux intégrés dans leur travail! 

 

Stress et sexe

L’activité sexuelle est également décrite comme un facteur anti-stress. En effet, l’acte sexuel a des vertus apaisantes. Il agit sur certaines hormones dont l’ocytocine, la dopamine et la sérotonine. Certains couples entent dans un cercle vicieux lié au quotidien: trop de travail, moins d’activité sexuelle, augmentation de la frustration charnelle donc augmentation de l’activité travail et ainsi de suite… A cet égard, l’été peut apparaître comme une période propice à un changement de rythme.

 

La sexualité: une façon de communiquer dans le couple

L’acte sexuel est également un acte de communication en lui-même et un terrain sur lequel le couple peut communiquer. En effet, l’acte sexuel, dans son déroulé, dit des choses sur le lien qui unit deux êtres. Il est une façon de dire ses sentiments, une façon de consacrer du temps et de l’énergie à l’autre, une façon de partager un moment unique et intime. C’est à cet égard qu’il peut être un ciment du couple.

Mais la sexualité devrait également être parlée dans le couple. Parfois, elle est vécue, de façon plus ou moins épanouissante mais aucun échange n’a lieu à son égard. Qu’un couple se construise ou qu’il existe depuis longtemps, échanger permet de faire évoluer la relation pour le plus grand épanouissement des deux partenaires. Lever les tabous; c’est aussi faire tomber des barrières entre les partenaires.

 

La vie est constituée de milliers de petits équilibres. La sexualité participe à ces équilibres dès le plus jeune âge. Nous avons parlé ici d’une sexualité à deux, mais en l’absence de partenaire, la sexualité peut également exister et être épanouissante.

 

Et vous, les Silvers, quels bienfaits retirez-vous de votre vie intime?

 

 

XoXo

 

SoPsY

Lundi Soleil 12 juin 2017

Lundi Soleil 12 juin 2017

Coucou

Voila le premier lundi du mois de juin et qui dit 1er lundi du mois dit… changement de thème!

Voila comme nouveau thème la musique… pour cette première semaine une photo souvenir… celle de l’époque où j’ai décidé d’apprendre à jouer de la batterie alors que j’étais enceinte de mon fils! J’ai pris des cours avec Valerie (et on s’amusait beaucoup à découvrir cet instrument au même age toutes les deux!)


Bonne semaine

XOXO

TheMouse

Voilà ma participation au Lundi soleil dont le thème du mois est: musique  

J’ai aussi une chaîne YouTube… Voila le lien et pensez à vous abonner pour suivre mes nouvelles Videos… https://www.youtube.com/c/MagaliTheMouse

Lundi Soleil est un groupe créé par Bernard Arini  du blog Bernieshoot, pour débuter la semaine avec du soleil dans nos cœurs et nos esprits
Un groupe sur Facebook a été créé pour partager les participations à l’évènement Lundi Soleil ICI

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Les états d’esprit du vendredi 2 juin 2017… dernières heures avant le verdict! Ou pas!

Les états d’esprit du vendredi 2 juin 2017

themouse friday

Thanks God It’s Friday 

 Tout ca, vient d’une idée fantastique de Zenopia alias Fedora et du Postman.

Pour tout savoir, allez sur leur blog 🙂 Voilà ça c’est fait!

FATIGUE

Ça va… juste difficile de récupérer la nuit avec cette douleur dans l’épaule!

HUMEUR

Ben j’attends quoi… dans quelques heures je saurai (ou pas car en fait on ne sait pas quand l’annonce sera faite) si je continue l’aventure Beautytube ou pas!!!

… depuis ce matin ou j’ai posté ce billet… nous avons appris que l’annonce sera faite vendredi prochain… patience!😀

ESTOMAC

Noué… j’attends quoi!… bon au plus tard cela devrait être annoncé vendredi prochain!

CONDITION PHYSIQUE

Comme je vous l’ai dit, c’est difficile de récupérer la nuit avec cette douleur dans l’épaule! C’est vrai que d’habitude je dors peu (4-5h par nuit me suffisent) mais très bien!

En ce moment, ok je dors mais moins profondemement en fait… d’où une plus grande fatigue… et les weekend, je sieste!!!



ESPRIT

Envie de continuer l’aventure Beautytube! C’est tellement incroyable…

14/02/2014 j’ai créé ce blog avec lequel j’ai démarré une merveilleuse histoire

Mai 2016 je démarre sur youtube (et je ris quand je vois mes premières vidéos!)

Septembre 2016 je fais mes débuts comme chroniqueuse, 2 fois par semaine, sur radio france Bleu Azur 

Fin 2016 Nicole Tonnelle me sélectionne pour faire partie de son équipe pour la présélection de Beautytube

Mai 2017… je suis une des deux finalistes de cette présélection dans l’équipe de Nicole

Et me voila aujourd’hui à attendre le résultat de cette finale, ce soir??? À moins que l’on nous annonce le résultat plus tard???


BLOG – CHAÎNE – CHRONIQUES

………….. les mains moites… gorge nouée… j’attendrai le résultat après la fermeture des votes! Mais il n’est pas certain qu’on l’ait ce soir 😱

Moi j’ai voté pour Gaellouuu… elle a voté pour moi… parce que l’on s’apprécie vraiment… belle complicité invisible (en « mp » comme on dit)… c’est un challenge, pas un duel!… et on rêve ensemble de continuer l’aventure… de faire un duo😜… espérons que le « dieu de la beauté » nous prenne toutes les deux!

RESTE

Encore cette journée de boulot…

Elle va être looooongue! Ou très très longue si les résultats ne sont pas divulgues aujourd’hui…

MSG PERSO


Il y a ceux qui disent qu’ils font… et il y’a ceux qui ne disent rien et qui font… j’ai vu vos votes en commentaire sous la vidéo de L’OREAL pour ce challenge… merci!


AVIS PERSO

De très agréables surprises de soutien dans cette aventure… merci aussi!

LOULOUS ET LOVE

Ont voté pour moi 💕


AMITIÉS

Beaucoup ont voté pour moi… partagé mes messages d’appels au vote… c’est là que l’on voit les personnes sur lesquelles on peut compter!


SORTIES

Ce soir… si la meteo le permet nous sortons à une soiree « Elvis Presley »


DIVERS

Dans quelques heures… soit je poursuivrai ma route de blogueuse et youtubeuse… soit je poursuivrai ma route de blogueuse et youtubeuse 😂… Car quel que soit le résultat, je reste avec vous sur le blog et la chaine youtube!

Ce que j’aime dans cette aventure, c’est ce que j’ai vu à travers l’année qu’à vécu Nicole avec beautytube 1ère année… beaucoup d’apprentissage, de camaraderie, de savoir technique (vidéo et sur la peau)… et respect de la liberté des beautytubeurs!


COURSES

Quelques ajustements à faire pour le frigo 😜

ENVIE DE

Savoir…

´ZIC

Imagination Megamix par Imagination

https://shz.am/t315348489



PHOTOS DE LA SEMAINE

  • Oiseaux de paradis en fleur sur antibes 

  • Extrait de la vidéo du challenge Beautytube

  • Bague de famille de plus de 100 ans que m’a offert ma maman… Elle en a vu cette bague… 🍀☘️💕

  • Laissez moi traîner quelques minutes et je vous ramène 3 sacs pour moins de 45€

  • Ma Minnie à fêté ses 7 ans hier…Joyeux  Minnieversaire! 💕😻💕

  • Un teeshirt fait pour moi 😂

  • Bouquet de fete des mères de mariadoré ❤️

  • Cadeau de fête des mères 💕💕💕


  • Cette « Bonne Mère » qui me protège depuis si longtemps 💕

  • L’été approche… exit la frange… en mode « bataille » pour l’instant… dans unnou deux centimètres ce sera mieux 😂


Bonne fin de semaine

XOXO

TheMouse

Pour terminer… je vous invite à aller voir évidemment mes vidéos sur ma chaîne YouTube si vous ne le faites pas encore… et abonnez vous pour être informés de la sortie de nouvelles vidéos 😉

Ce sera grâce à vos abonnements qui m’encouragent, que j’aurai encore plus envie de faire tout, pour essayer d’accéder à la sélection finale de deux candidates!

Et j’espère que je pourrai compter alors sur vos votes si vous aimez ce que je fais pour « mettre en lumière les plus de 40 ans », vous que j’appelle les « silvers » dans mes vidéos!

Bon week-end

XOXO

TheMouse

Au fait… Connaissez vous ma chaîne YouTube? Voila le lien et pensez à vous abonner pour suivre mes nouvelles Videos… https://www.youtube.com/c/MagaliTheMouse
Bon Vendredi!

A la semaine prochaine
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SoPsY: Anniversaire: date de tous les paradoxes

SoPsY: Anniversaire: date de tous les paradoxes

Coucou les MouseCatchers
Voilà la chronique désormais hebdomadaire de SoPsY (voir sa présentation ICI)

Cette semaine, SoPsY nous propose de se pencher sur les anniversaires… Joie et partage… ou stress?!

Eh bien chez nous c’est plutôt joie et partage!

On vient d’ailleurs de faire une grande fête des anniversaires de « mai » (adoadoré, adoadorée, mon papa, ma maman, 20 ans de mariage, 26 ans de vie commune…)… bref tout est prétexte à faire la fête!!!

L’an dernier il y a eu mes 50 ans… et à part des ennuis à répétition qui ont un peu assombri l’année 2016, il m’est arrivé aussi beaucoup de belles choses et c’est ce que j’ai envie de retenir!

Dans un mois, j’aurai 51 ans… eh bien non prétexte pour boire un pastis non 😂 ???

Alors? Que pensez vous du sujet du jour?

Et surtout, n’hésitez pas à échanger avec SoPsY dans les commentaires 😉

XOXO

TheMouse

NB: je ne suis pas SoPsY… SoPsY est une personne que je connais dont la psychologie est une passion… mais chuuuuuut elle est ici rien que pour vous et incognito, elle est « psyblogueuse » maintenant 😀

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Hello les Silvers,

 

Pour certains fêter un anniversaire est une véritable joie. Pour d’autres, cette date est vécue, chaque année, comme un moment douloureux. Qu’est-ce qui fait que ce moment recouvre de tels paradoxes?

 

Anniversaire: date de tous les paradoxes

 

Fêter l’anniversaire de naissance de façon régulière et marquée, est assez nouveau. Cela date des années d’après guerre. Auparavant, la plupart des religions avaient tendance à s’opposer à ce type de pratiques pour des raisons qui leur étaient propres.

 

  • A quoi servent les anniversaires?

La première fonction est une fonction de mémoire. Se rappeler le lien avec les parents et avec la mère en particulier. Et si l’on pousse un peu plus loin, ne pas oublier la dette originelle.

La seconde fonction est de remplacer les rites de passage qui n’existent plus. L’anniversaire permet de jalonner l’avancée à travers les étapes de la vie.

La troisième fonction est de créer du lien, de se sentir aimé et d’être placé pour une journée au centre des attentions. C’est une façon de s’inscrire dans un groupe.

Enfin, la dernière fonction, est de participer à la société de consommation à travers des dépenses supplémentaires.

 

  • Une signification différente pour les hommes et pour les femmes

Les femmes ont un lien très fort avec la notion de cycles de par leur mode de fonctionnement hormonal. Par ailleurs, l’anniversaire de naissance est très lié à la maternité. Il est un rappel permanent du lien entre la mère et l’enfant. Les femmes se positionnent fréquemment comme les gardiennes de la mémoire familiale. Elles sont généralement plus attachées à la célébration de l’anniversaire de leurs enfants et petits-enfants qu’à leur propre anniversaire. Pour elles, une marque d’attention est parfois suffisante.

Les hommes ont une approche plus narcissique de cette date qui apparaît plus comme un marqueur de leur capacité à résister au temps qui passe.  

 

  • Age chronologique et âge subjectif

L’anniversaire apparaît comme un rappel de notre âge réel. Pourtant, de nombreuses études, (dont celles conduites par Denis Guiot en 2001) montrent qu’il existe une différence significative entre notre âge réel et l’âge ressenti.

Auparavant, la vie était jalonnée de rituels : il y avait un âge pour se marier, un pour procréer, un pour devenir adulte… Aujourd’hui, nous sommes libres: libres de nous marier plusieurs fois, de changer de métiers en cours de carrière, de procréer à des âges même avancés…

La disparition de ces jalons a entraîné une perte de repères qui peut nous conduire à ne pas être en adéquation avec notre âge chronologique. Fêter son anniversaire peut constituer un rappel plus ou moins douloureux de la réalité ou permettre de célébrer une certaine jeunesse subjective: j’ai 60 ans mais dans ma tête, je suis encore un jeune homme.

 

  • Célébration de l’égo et birthday blues

L’anniversaire est une fête. Une fête ambivalente: la fête de la vie et la fête d’une année écoulée (bougie que l’on éteint). La fête du partage (cadeau, gâteau) et la fête du narcissisme.


Compte-tenu de l’ambivalence de cette fête, les réactions de chacun peuvent être diverses. Si l’on envisage son anniversaire comme le début d’une nouvelle année, comme un moment de célébration de soi, comme un temps où l’on se nourrit de l’attention de ses proches, alors il s’agit d’un moment agréable.

Si l’on vit cet instant comme la fin d’une période, comme un pas de plus vers la fin, comme un temps de bilan, il n’est pas rare d’éprouver de l’angoisse voire pour certains, un véritable état dépressif.

En effet, des études ont révélé qu’il peut exister une fragilisation au moment de la date anniversaire. Souvent, cet état apparaît lorsque la personne effectue un bilan qui lui semble ne pas correspondre à ses attentes ou à celles de la société. Ainsi, une femme qui n’aurait pas d’enfant à 38 ans ou un homme qui aurait perdu son emploi à 52 ans. L’anniversaire vient réactiver la souffrance existante et lui donner un relief supplémentaire. Ces périodes de bilan sont plus courantes en début de décennies.

 

Et vous, les Silvers, comment abordez-vous vos anniversaires? Joie et partage ou périodes de stress? Venez nous les raconter en commentaires.

 

XoXo,

 

SoPsY

Get The Red Carpet Look… À moi le tapis rouge! Challenge Objectif Beautytube – Beauté 50+

Coucou les MouseCatchers

Voila une vidéo que j’ai mise en ligne sur YouTube… Get The Red Carpet Look… À moi le tapis rouge!

Un rêve pour moi… Monter sur le red carpet pendant le festival de Cannes!

J’ai réalisé cette vidéo dans le cadre du challenge Beautytube dont je vous parle depuis plusieurs mois maintenant
Alors suivez mes préparatifs… Coiffeur, manucure, maquillage et ma tenue!

Produits L’OREAL utilisés pour le maquillage:
Age Perfect Renaissance Cellulaire Sérum ​​

Hydra Genius Le Soin Liquide Peaux Sèches et Sensibles 


Fond de teint accord parfait fluide 


Accord parfait touche magique 


Poudre accord parfait N4 


Enlumineur Accord parfait Highlight poudre éclat doré 


Crayon à sourcils Brow artist Xpert ash brunette 


Infaillible paint la palette blush les ambres 


Color Riche La Palette Nude 


le pinceau diffuseur 
Super Liner Gel Intenza 


Infaillible lip paint lacquer 102 darling pink 


Mascara mega volume miss baby roll noir 


Accord Parfait Highlight Fluide Eclat Rosé Glacé 



Me voila prête… Difficile de trouver une tenue quand on n’a pas l’habitude de sortir (et surtout quand on n’a que quelques jours pour réaliser la vidéo pour le challenge)… alors j’ai mis une robe longue que j’avais acheté il y a deux ans, justement au cas où (c’est plus une robe de cocktail normalement… mais il a fallu improviser😉)


Mais tout cela n’était qu’un rêve…

Alors ce rêve de tapis rouge à Cannes pendant le festival international du film, je l’ai bien sûr!… mais en attendant, j’en ai un autre tout de suite… celui de poursuivre mon aventure Beautytube…


J’ai été sélectionnée comme finaliste avec Gaelle dans l’équipe de Nicole Tonnelle et maintenant, c’est l’heure du vote final!

Si mes vidéos vous plaisent, venez voter pour moi en cliquant ICI (épisode #46 sur la chaine YT de L’OREAL uniquement…)… En COMMENTAIRE de cet épisode n°46 (ne pas voter sous ma vidéo, sous ce post ou ailleurs, uniquement sous cet épisode 😉),  vous écrivez: #TeamMagaliTheMouse

Vraiment merci d’avance pour votre vote 😀… AVANT le 1er juin inclus (je pense que les votes iront jusqu’au 2 juin en milieu de journée, mais ce n’est pas sur…)

Vous savez tout… à diffuser… PARTAGER partout 😉 (faire voter les enfants, les cousins, la famille 😜)… et merci pour toute votre aide!!!

XOXO

TheMouse

💄L’OREAL Paris💄Beautytube💄 https://www.youtube.com/lorealparisfrance

❤️Nicole Tonnelle❤️
https://m.youtube.com/channel/UCqM2FqUXg9OZ6RGI1mXWWXg

❤️Janane en vrac, La productrice de Beautytube❤️
https://www.youtube.com/channel/UCdH8J-omPaMg0uQRl_nt9Dg

❤️et Gaellou❤️

Gaelle https://www.youtube.com/channel/UCqIceOtVNpNkfxDEM8o4sAA

Vous êtes les bienvenus sur ma chaîne YouTube 😄… N’hésitez pas à vous abonner, c’est gratuit! https://www.youtube.com/magalithemouse?sub_confirmation=1

Lundi Soleil 29 mai 2017

Lundi Soleil 29 mai 2017

Coucou

Aujourd’hui c’est vintage avec ce superbe combi Volkswagen rose!!!

C’est Bastien (à voir ICI sur Instagram ou en ce moment dans Moundir et les apprentis aventuriers 2eme saison (rassurez vous… je ne connaissais pas tout cela, ce sont mes ados qui m’ont briefée😂) qui est arrivé à la journée au château Roubine pour découvrir les produits Sens en Provence (dont je vous ai déjà parlé dans un précédent Lundi soleil) et qui a fait sensation!!!


Il l’a complètement remis en état et le voila maintenant parti sur les routes avec!

J’adore!!!

Bonne semaine

Seule quinqua dans la sélection finale d’objectif beautytube. Mes vidéos vous plaisent? Venez voter pour moi en cliquant sur le lien. En commentaire de cet épisode n°46 (ne pas voter sous ma vidéo ou ailleurs, uniquement sous cet épisode 😉), vous écrivez: #TeamMagaliTheMouse . Vraiment merci d’avance pour votre vote 😀. Et partagez ce message pour inviter vos amis à voter pour moi 🙏🏻

Lundi Soleil est un groupe créé par Bernard Arini  du blog Bernieshoot, pour débuter la semaine avec du soleil dans nos cœurs et nos esprits
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Les Galeries Lafayette de Cannes fait peau neuve pour les 70 ans du festival!


Hi les MouseCatchers

Les Galeries Lafayette… Ok tout le monde connaît! Mais celui de Cannes vient d’inaugurer un nouveau concept pour l’occasion 70 festival international du film!

En effet, ce qui saute aux yeux quand on a connu « l’ancien magasin » et le « nouveau », c’est l’espace!!!

Cette nouvelle version des Galeries Lafayette est aérée… Beaucoup moins de meubles pour présenter les articles, mais juste ce qu’il faut: tout y est! Et ce qui est nouveau, c’est le touch+click!

Cestquoidonc ce touch+click?

Eh bien, c’est simple… vous allez en quelque sorte faire votre « Pretty woman »

En fait, si un article vous plaît… fini les bras chargés de sacs et paquets (et le dos en ruine, a moins d’avoir un porteur attitré pour le shopping😂)

Voila un exemple… au rayon sacs du riez de chaussée (mdr, je suis sûre que cet exemple ne vous étonne pas venant de moi)😀

Un sac qui me « fait de l’œil »… hop hop hop… 

Le comptoir digital permet de choisir le format, la couleur et de découvrir l’ensemble des modèles… et ensuite en un clic je suis livrée chez moi ou en magasin!

Bien sur ce n’est pas la seule nouveauté!

On va désormais trouver une jeannerie, la marque Ted Baker au 2eme étage… et l’espace beauté à fait peau neuve aussi (oups.. ok la blague était facile!)!

Alors comment dire… j’aime car tout y est mais en plus « aéré et épuré »!

Ah non… il reste du « vieux »… mais un « vieux » qu’il aurait été dommage d’abandonner tellement il connaît l’histoire de ce magasin (finalement, être « vieux » a parfois du bon)… Le vieil escalier en bois!!! 😀

Bon et comme je suis une irréductible shoppeuse… j’ai fait 3 repérages…

  • Cette veste Molly Bracken…

…Car maintenant je trouve ma taille dans cette marque (je vous en avais d’ailleurs déjà parlé ICI Avec la collection capsule deLili Sidonio x Molly Bracken… et j’avais d’ailleurs découvert la nouvelles politique sur des tailles plus grandes dans cette marque ce jour là )

  • Ces sandales Mickael Kors…

  • Et ces Stan smith… 

J’en ai déjà une paire rose gold plus claire que celle de gauche… mais ces couleurs me tentent bien aussi!

Voila… Eh bien je pense que je vais venir encore plus souvent… Je me sens à l’aise dans cette nouvelle version du magasin!!!

XOXO

TheMouse

Les états d’esprit du vendredi 26 mai 2017

Les états d’esprit du vendredi 26 mai 2017

themouse friday

Thanks God It’s Friday 

 Tout ca, vient d’une idée fantastique de Zenopia alias Fedora et du Postman.

Pour tout savoir, allez sur leur blog 🙂 Voilà ça c’est fait!

FATIGUE

Une semaine avec un férié au milieu c’est bien!

HUMEUR

Bonne… Ma Sister et mes parents arrivent demain (il ne manque que toi JB!)… on va fêter:

  • Les 15 ans d’adoadoré
  • Les 18 ans d’adoadorée
  • Les 74 ans de mon papa
  • Mes 50 ans passés 
  • Nos 20 ans de mariage avec mariadoré
  • Et aujourd’hui même cela fait 26 ans que nous sommes ensemble!

… bref… on fête tout d’un coup!

ESTOMAC

Noué… l’annonce du vote pour savoir le 2 juin si je continue l’aventure Beautytube ou pas est faite!

CONDITION PHYSIQUE

Mercredi j’ai pris mon troisième cours de tennis avec la main gauche… c’est bon… surtout que je ne vois pas vraiment d’amélioration de mon Bras droit!

Et puis… il y a des fois où j’aimerais presque avoir l’épaule immobilisée pour ne plus avoir mal, et pour que mon entourage comprenne que j’ai vraiment mal! Impossible de ménager mon épaule en ne changeant rien au quotidien
ESPRIT

Contente.. ma famille et une partie de mes amis ce we!

BLOG – CHAÎNE – CHRONIQUES

Comme je viens de vous le dire, l’annonce du vote pour savoir le 2 juin si je continue l’aventure Beautytube ou pas est faite!

Alors je vais peut être un peu vous gaver pendant une semaine pour vous rappeler qu’il faut voter… car tout vote sera important! « Ce sont les petits ruisseaux qui font les grandes rivières« !

Alors ne m’en voulez pas pour cette semaine ou je vais le répéter… c’est pour ne rater aucun d’entre vous car je sais bien que vous n’avez pas le temps de tout suivre!

Et vous aurez aussi la mission de partager mes messages « avec la terre entière » pour augmenter le nombre de votes 😜

Comment voter pour ma chaîne YOUTUBE #TeamMagaliTheMouse

Si mes vidéos vous plaisent, venez voter pour moi en cliquant ICI (épisode #46 uniquement)

https://youtu.be/qZ_l_TBcuLQ

En commentaire de cet épisode n°46 (ne pas voter sous ma vidéo ou ailleurs, uniquement sous cet épisode 😉), vous écrivez:

#TeamMagaliTheMouse

Vraiment merci d’avance pour votre vote 😀💕
RESTE

À préparer les chambres pour ma sœur, mes parents et Ugo le cousin qui viennent à la maison!

MSG PERSO


Euh… vous pouvez fermer les yeux sur le capharnaüm de la maison… c’est moche je sais… mais c’est comme ça! J’en ai déjà suffusamment parle ici… je suis nulle en gestion de maison et ma famille aussi!

AVIS PERSO

C’est bon de voir ma famille!



LOULOUS ET LOVE

Ben fiesta!

AMITIÉS

Une partie sera là pour cette fête… 

SORTIES

Euh… vous suivez? On a des anniversaires à fêter samedi midi!

Et dimanche ce sera la fête des mères!

DIVERS

Oh punaise… mais je mets quoi demain? 😂

COURSES

À terminer…

ENVIE DE

  • Être à demain pour cette fête
  • Être vendredi prochain pour savoir si j’ai recueilli assez de votes pour continuer Beautytube

´ZIC

Souvenir… Killing Me Softly With His Song par Fugees

https://shz.am/t228837

PHOTOS DE LA SEMAINE

  • 1000 abonnés sur ma chaîne YT

Hier j’ai fait la mise en page de ma chaine YT pour en améliorer la visibilité… du coup je me suis rendue compte qu’il faudra que je refasse ma vidéo de présentation 😂

Celle la à donc un an… je la garderai car c’est ma première vidéo… mais il est temps d’en faire une plus jolie (je ferai cela probablement pendant les vacances cet été)

Hier soir, j’ai atteint le fameux palier des 1000 abonnés sur ma chaîne YT, celui qui me donne accès aux formations au youtube Space et pouvoir améliorer mes vidéos!

Merci à tous car si j’en suis la c’est grâce à votre fidélité!!!

  • Soiree Xanlite dans la suite SANDRA & CO

Hier soir j’ai été invitée par Sophie de DBPBAgency à me rendre à une Soiree dans la superbe suite de Sandra (voir son profil ICI)


J’y ai retrouvé ce bel inconnu (enfin pas is inconnu que cela, mais je ne dirai rien même sous la torture 😂)

Me voila avec la belle Sandra… Une très belle et charismatique femme!

Et mes copines Celia, Alison Bubulle story  et Lea Lipstix avec lesquelles j’ai découvert la #collectionIRL de showrooprivé dont je vous parlerai bientôt… mais en »deux mots, ce sont des vêtements tous à moins de 49€!!!

  • Mercredi mon adoadorée avait une épreuve du bac et Mamour lui a envoyé son soutien

  • Timon David…

Souvenir d’une ancienne Ecole privée à Marseille…

  • Look

Un de mes looks cette semaine… peut être pour une prochaine vidéo???

  • Le lac de Saint cassien tout près de chez moi





Pour terminer… je vous invite à aller voir évidemment mes vidéos sur ma chaîne YouTube si vous ne le faites pas encore… et abonnez vous pour être informés de la sortie de nouvelles vidéos 😉

Ce sera grâce à vos abonnements qui m’encouragent, que j’aurai encore plus envie de faire tout, pour essayer d’accéder à la sélection finale de deux candidates!

Et j’espère que je pourrai compter alors sur vos votes si vous aimez ce que je fais pour « mettre en lumière les plus de 40 ans », vous que j’appelle les « silvers » dans mes vidéos!

Bon week-end

XOXO

TheMouse

Au fait… Connaissez vous ma chaîne YouTube? Voila le lien et pensez à vous abonner pour suivre mes nouvelles Videos… https://www.youtube.com/c/MagaliTheMouse
Bon Vendredi!

A la semaine prochaine
Rendez-vous sur Hellocoton !

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SoPsY: 4 conseils pour 4 jours de bien être

SoPsY: 4 conseils pour 4 jours de bien être

Coucou les MouseCatchers

Voilà la chronique désormais hebdomadaire de SoPsY (voir sa présentation ICI)

Cette semaine, SoPsY nous propose 4 conseils pour 4 jours de bien être!

Super… on a déjà le soleil ici… et comme cela on va savoir comment profiter au mieux des ces jours de plus de repos (enfin sauf si comme moi vous travaillez vendredi et/ou samedi… mais cela fait du bien tout de même!( 

Alors? Que pensez vous de ces conseils?

Et surtout, n’hésitez pas à échanger avec SoPsY dans les commentaires 😉

XOXO

TheMouse

NB: je ne suis pas SoPsY… SoPsY est une personne que je connais dont la psychologie est une passion… mais chuuuuuut elle est ici rien que pour vous et incognito, elle est « psyblogueuse » maintenant 😀

Retrouvez ICI toutes les chroniques de SoPsY
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Hello les Silvers,

 

Un long week-end s’annonce. Et d’après les prévisions météo, il sera ensoleillé pour tous. Comment en profiter pour se détendre et recharger ses batteries?

Et pour vous détendre, je vous propose de découvrir un ouvrage à emmener à plage pour se faire du bien.

 

N’hésitez pas à partager vos bons plans dans les commentaires.

 

 

4 conseils pour 4 jours de bien être

 

  • Une rupture avec le rythme de la semaine?

Le week-end doit permettre de sortir des habitudes de vie de la semaine. Le rythme devrait être moins soutenu, la rupture avec le monde du travail devrait être totale. Ceci induit une mise à distance des réseaux sociaux, des mails…

 

Le changement de rythme devrait se faire, cependant, en terme de contenu, de pression mais pas en terme de biorythme. Ceci signifie que les horaires de sommeil notamment devraient être conservés. En effet, il est difficile pour le corps de changer d’horaires d’endormissement et de réveil juste pour deux nuits.

 

  • Planifier son week-end

Laisser le désir s’exprimer au dernier moment peut être une option mais elle se révèle souvent contre-productive. L’idéal est de commencer à planifier le week-end quelques jours auparavant. L’anticipation va permettre deux choses importantes: éviter de surcharger le week-end et prolonger le plaisir à chaque fois que l’on envisagera tous les bons moments à venir.

 

  • Des activités: oui mais modérément

Pour certains, le week-end est un marathon. Il faut assurer les tâches familiales que l’on n’a pas eu le temps de faire dans la semaine, et il faut aussi s’adonner à un maximum d’activités de loisirs. Le week-end est parfois plus fatigant que la semaine!

L’absence d’activité, le repos ne sont pas des signes de faiblesse ou de fainéantise. Ce sont desmarques de respect de soi. Le corps et l’esprit ont besoin pour rester ouverts et performants d’avoir des temps d’inactivité. Il est vrai que la société ne valorise pas ces temps mais ils sont nécessaires à chacun.


En ce qui concerne les obligations, ménages, courses,.., elles doivent bien sûr être effectuées. Mais il peut être judicieux de s’interroger sur la nécessité de chacune d’entre elles. Certaines peuvent sûrement être effectuées à un rythme moins soutenu par exemple. Et, il est peut être envisageable de les répartir entre les membres de la famille, ou d’en effectuer certaines durant la semaine. Les contraintes ne devraient prendre que quelques heures dans le week-end. 
En ce qui concerne les activités, essayons de privilégier celles qui nous font vraiment plaisir. Si aller disputer un match de tennis vous fait vraiment plaisir, alors faites-le. Si vous jouez au tennis parce que vous êtes inscrit, parce que c’est bon pour la santé, etc… alors déclarez forfait. Et prenez ce temps pour vous interroger sur ce qui vous apporte vraiment un sentiment de bien être.

Enfin, gardons des temps pour ne rien faire. Rêver, imaginer, profiter simplement du moment présent, sont des espaces de vie très importants.  

 

  • Laissons tomber les masques

Le week-end est également un temps de partage avec ceux qui nous sont chers. Il n’est pas toujours nécessaire de mettre les petits plats dans les grands pour que le moment partagé soit bon. Choisissons la simplicité et l’authenticité. Et, acceptons d’être entourés que par les gens qui nous font du bien. Bas les masques!

 

  • Un petit livre qui fait du bien

C’est un peu ce que nous conseille Thomas d’Ansembourg dans son ouvrage

« Cessez d’être gentil, soyez vrai!  »


 La version illustrée par Alexis Nouailhat est très facile à parcourir. Les auteurs présentent avec humour des sujets sérieux. Ils démontrent que nous vivonset souffrons tous des mêmes situations mais que nous sommes tous en difficulté pour en sortir. Cet ouvrage n’apprend pas forcément grand chose de neuf mais il nous remet en mémoire, avec légèreté, ce que nous oublions sans cesse.

 

Je vous souhaite un excellent week-end, les Silvers. Et bonne fête à toutes les mamans!

 

XoXo

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SoPsY

Idée cadeau… un rideau de douche très perso!

Hi les MouseCatchers

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi trouver des cadeaux hors des sentiers battus pour la  fête des pères relève de l’exploit, sinon on veut sortir des traditionnels parfums, bouteille ou bon cadeau!

Ben oui… les vide poches en argile, même en DIY super élaboré, je ne suis pas certaine que cela fasse encore de l’effet!

Du coup, il faut se creuser les neurones pour trouver un cadeau original!


Alors quand la maison du rideau m’a proposé de personnaliser mon rideau de douche, eh bien, j’ai essayé bien sûr… et j’ai aussitôt pensé à cadeau!!!!!

Alors reprenons… un rideau de douche personnalisé (et vous pouvez aussi personnaliser votre tapis d’ailleurs!)?

Comment faire?

En fait, c’est très très simple!


Vous allez sur le site le marché du rideau ICI

  1. Vous choisissez la taille du rideau (120, 150 ou 180×180… selon qu’il s’agit d’un rideau de douche ou de baignoire… les anneaux de fixation du rideau sont fournis)
  2. Vous chargez l’image de votre choix (les dimensions de l’image sont indiquées… et cela doit être une image « libre de droits » ou que vous avez créée)
  3. L’impression en N&B est comprise dans le prix… pour la couleur c’est 3,90€


Prix

  • Rideau à partir de 29,99€
  • Pour un tapis personnalisé au même motif (tapis 64x46cm) 19,99€

Ma création

Pour personnaliser mon tapis de douche, j’ai décidé de créer mon propre dessin sur une application de dessin avec mon smartphone


Et voila le résultat final… (bon je n’ai pas beaucoup de recul pour faire la photo, mais franchement il fait beaucoup d’effet lorsqu’on l’utilise 😉)

Je dois reconnaître que cela m’a beaucoup amusée… un peu moins mariadoré et les adoadorés quand ils ont vu ce que j’avais écrit sur le rideau de douche 😂😂😂

Alors? Que pensez vous de la personnalisation d’un rideau de douche (et/ou d’un tapissé douche)???

XOXO

TheMouse

NB: tous les rideaux de douche sur le site, c’est par ICI